Nacházíte se na: Zdraví » Bachovy esence » Jednotlivé esence
Důležité je přesně rozpoznat, jak se cítíme.
Užívání.
Podrobné informace o možnostech užívání Bachových květových esencí se naučíte na kurzech. Pokud nechcete jít na kurz, ale máte chuť nebo cítíte potřebu esence užívat, můžete si domluvit osobní konzultaci.
Pro podrobné seznámení s touto metodou také velice doporučujeme knihu Stefana Balla - Pracovní kniha Bachových esencí, v níž Stefan velice vtipně a odborně zároveň čtenáře s touto úžasnou metodou seznamuje.
Dlouhodobé užívání
Léčebná lahvička je nejekonomičtějším způsobem dlouhodobého užívání esencí.
Vezměte si jakoukoli kapací lahvičku o obsahu asi 30 ml. Může být jak z umělé hmoty, nebo ze skla. Materiál lahvičky skutečně nijak neovlivňuje účinnost esencí. Do lahvičky nakapejte 2 kapky od každé zvolené esence, kterou potřebujete (maximálně však 6 až 7 esencí) a potom ji doplňte čistou pramenitou vodou (bez bublinek, nevhodná je voda z vodovodu a destilovaná voda). Jestliže potřebujete delší dobu užívat Krizovou esenci (Rescue Remedy), dáte jí do lahvičky 4 kapky. Pokud chcete, můžete lahvičku protřepat.
Z takto připravené lahvičky budete užívat alespoň 4x denně 4 kapky buď přímo do úst nebo do jakéhokoli nápoje (může být teplý, studený, alkoholický či nealkoholický). Pokud ucítíte potřebu užívat je častěji, samozřejmě můžete. A jelikož se vyrábějí z nejedovatých rostlin, nehrozí předávkování ani žádné vedlejší účinky.
Procházející nálady
Bachovy květové esence můžete také používat pouze na procházející nálady. Po identifikaci vaší nálady a esence, která vám ji pomůže uzdravit, si nakapete 2 kapky (4 kapky v případě Krizové esence) do jakéhokoli nápoje a budete upíjet tak dlouho, dokud nálada nezmizí.
Pro oba způsoby platí: pokud znáte svou typovou esenci, měla by se vždy zahrnout do vašeho výběru esencí, které potřebujete. A je jedno, jestli pouze krátkodobě nebo dlouhodobě.
Jak na to:
Následují abecedně řazené jednotlivé Bachovy extrakty spolu s údaji, jakým záporným emocím a psychickým stavům odpovídají.
Bachovy květové esence představuje 38 esencí s následujícími charekteristikami.
Pro větší přehlednost jsou esence seřazeny abecedně podle českých názvů.
| 1 2 Další |
Nákupní košík